Cómo superar la procrastinación al escribir

Escritora distraída mirando el celular frente a un documento casi vacío, con un reloj y una taza de café sobre el escritorio.

La procrastinación al escribir consiste en postergar innecesariamente el trabajo literario, aunque exista tiempo para realizarlo y se desee avanzar. Puede aparecer antes de empezar o durante la sesión: el documento permanece abierto, pero la atención está en otra parte.

Por qué se procrastina al escribir

Las redes sociales y la mensajería (una publicación de Facebook, un mensaje de WhatsApp, un video de TikTok) con su sucesión de estímulos breves, nos han acostumbrado a que nuestro interés está concentrado en algo por muy poco tiempo antes de migrar a otro foco de atención. Cuando esa dinámica de cambios constantes se traslada a la escritura, cualquier mínima posibilidad de distracción puede convertirse en ocasión para abandonar momentáneamente el texto.

Además, el malestar que provoca una tarea puede favorecer su postergación. El temor a escribir mal o la exigencia de conseguir un primer borrador perfecto pueden hacer especialmente tentadora una distracción que ofrece satisfacción inmediata.

Por ello es importante recordar que un borrador no debe ni puede ser perfecto; acercarnos a la perfección es una tarea que debemos dejar para la etapa de las correcciones posteriores a la escritura del primer borrador. Cuando escribimos la primera versión de nuestra historia lo único importante es sacarnos de dentro esa historia que pugna por salir nosotros.

Las interrupciones cuestan más que unos minutos

Si se dispone de una hora diaria para escribir y treinta minutos se consumen en otras actividades, queda apenas media hora para el trabajo literario. Pero la pérdida puede ser mayor: al regresar hace falta recuperar el hilo de la escena, recordar qué buscaba un personaje o reconstruir el tono de un diálogo.

Los estudios demuestran que alternar actividades tiene un costo para el rendimiento. En la escritura, esto significa que muchas interrupciones afectan la calidad de lo escrito.

La distracción también perjudica la lectura

La formación literaria necesita una lectura atenta. Seguir los cambios de perspectiva de La ciudad y los perros, de Mario Vargas Llosa, o las distintas líneas argumentales de Xinthia permite estudiar cómo se organiza una narración.

Al interrumpir la lectura continuamente, resulta más difícil advertir esas relaciones. Se debilita así una de las principales formas de aprender a escribir: observar cómo están construidas las obras literarias.

Cómo evitar la procrastinación al escribir

1. Preparar una sesión sin conexión

Conviene apagar el celular o dejarlo fuera del alcance. En la computadora, cerrar el navegador y las aplicaciones de mensajería, desconectar internet y mantener abierto únicamente Word o Scrivener, dependiendo del programa que utilicemos para escribir (este último, pensado específicamente para escritores, tiene funciones que minimizan al máximo las posibilidades de distracción).

2. Separar la escritura de las consultas

Una duda sobre una palabra o un dato puede anotarse entre corchetes y resolverse después. Así se conserva la continuidad de la escena.

Un diccionario en papel permiten consultar sin abrir internet. Si resulta indispensable una consulta digital, conviene limitarla al diccionario de la RAE o a la fuente necesaria y cerrar el navegador al terminar.

En el Taller Internacional de Escritura Narrativa se trabaja de manera personalizada la escritura y revisión de cuentos y novelas. Para conocer la metodología, puede solicitarse una tutoría literaria sin costo.

🖋️ Artículo escrito por:
José Alejandro Felipe Valencia-Arenas Abruzzese
Director del Taller Internacional de Escritura Narrativa
📘 https://escrituranarrativa.org/jose-alejandro-valencia-arenas
🚀 https://mybook.to/Xinthia
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